Thông báo

Thực đơn bán trú

  • Thực đơn hằng tuần
    Thứ Hai - 05/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Cá sốt cà chua
     * Món canh
     - Rau mồng tơi nấu tôm

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo xương
    Thứ Ba - 06/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Xúc xích, tôm sốt cà chua
     * Món canh
     - Bí đỏ nấu tôm, thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Chuối
    Thứ Tư - 07/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Thịt nạc kho đậu ve, cà rốt
     * Món canh
     - Gía thơm cà nấu cá

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Đậu hũ
    Thứ Năm - 08/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Mực xào thơm cà
     * Món canh
     - Rau dền nấu tôm thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Sữa bột
    Thứ Sáu - 09/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Sườn kho muối mè
     * Món canh
     - Rong biển

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo cá
  • Thực đơn hằng tuần
    Thứ Hai - 05/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Cá sốt cà chua
     * Món canh
     - Rau mồng tơi nấu tôm

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo xương
    Thứ Ba - 06/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Xúc xích, tôm sốt cà chua
     * Món canh
     - Bí đỏ nấu tôm, thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Chuối
    Thứ Tư - 07/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Thịt nạc kho đậu ve, cà rốt
     * Món canh
     - Gía thơm cà nấu cá

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Đậu hũ
    Thứ Năm - 08/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Mực xào thơm cà
     * Món canh
     - Rau dền nấu tôm thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Sữa bột
    Thứ Sáu - 09/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Sườn kho muối mè
     * Món canh
     - Rong biển

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo cá
  • Thực đơn hằng tuần
    Thứ Hai - 05/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Cá sốt cà chua
     * Món canh
     - Rau mồng tơi nấu tôm

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo xương
    Thứ Ba - 06/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Xúc xích, tôm sốt cà chua
     * Món canh
     - Bí đỏ nấu tôm, thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Chuối
    Thứ Tư - 07/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Thịt nạc kho đậu ve, cà rốt
     * Món canh
     - Gía thơm cà nấu cá

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Đậu hũ
    Thứ Năm - 08/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Mực xào thơm cà
     * Món canh
     - Rau dền nấu tôm thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Sữa bột
    Thứ Sáu - 09/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Sườn kho muối mè
     * Món canh
     - Rong biển

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo cá
  • Thực đơn hằng tuần
    Thứ Hai - 05/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Cá sốt cà chua
     * Món canh
     - Rau mồng tơi nấu tôm

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo xương
    Thứ Ba - 06/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Xúc xích, tôm sốt cà chua
     * Món canh
     - Bí đỏ nấu tôm, thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Chuối
    Thứ Tư - 07/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Thịt nạc kho đậu ve, cà rốt
     * Món canh
     - Gía thơm cà nấu cá

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Đậu hũ
    Thứ Năm - 08/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Mực xào thơm cà
     * Món canh
     - Rau dền nấu tôm thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Sữa bột
    Thứ Sáu - 09/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Sườn kho muối mè
     * Món canh
     - Rong biển

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo cá
  • Thực đơn hằng tuần
    Thứ Hai - 05/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Cá sốt cà chua
     * Món canh
     - Rau mồng tơi nấu tôm

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo xương
    Thứ Ba - 06/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Xúc xích, tôm sốt cà chua
     * Món canh
     - Bí đỏ nấu tôm, thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Chuối
    Thứ Tư - 07/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Thịt nạc kho đậu ve, cà rốt
     * Món canh
     - Gía thơm cà nấu cá

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Đậu hũ
    Thứ Năm - 08/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Mực xào thơm cà
     * Món canh
     - Rau dền nấu tôm thịt

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Sữa bột
    Thứ Sáu - 09/10/2015
    Ăn sáng:
     
    Ăn nhẹ:
     
    Ăn trưa:
     * Món mặn
     - Sườn kho muối mè
     * Món canh
     - Rong biển

    Tráng miệng:
     
    Ăn sế:
     - Cháo cá
    

Điều cần biết

Hỗ trợ trực tuyến

Giáo viên 1
Giáo viên 2

Chi tiết tin

2 món trứng hấp ngon tuyệt cho bé

Người đăng: QT Hệ thống Ngày đăng: 8:19 | 10/02 Lượt xem: 794

rứng hấp rau củ 

 

Khẩu phần: 6 người

Thực hiện: 20 phút

Nguyên liệu

5 quả trứng gà

150g nấm hương tươi

1 củ cà rốt nhỏ

1/3 cây bông cải

Gia vị: 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê nước tương.

Thực hiện

Trứng cho ra tô đánh tan, lọc lại qua rây để loại bỏ bọt, cặn, cho hạt nêm vào trộn đều.

 

Nấm hương rửa sạch, trụng sơ, xắt nhỏ, ướp với vài giọt nước tương. Cà rốt gọt vỏ, xắt lát mỏng. Bông cải rửa sạch, cắt nhỏ.Cho nấm, cà rốt, bông cải vào trứng, khuấy đều.

 

Cho trứng vào nồi hấp trong khoảng 10-15 phút đến khi trứng chín, tắt bếp, rưới lên trên 1-2 giọt dầu mè. Lấy trứng ra, cho bé dùng với cơm. 

 

 

Trứng hấp thịt

Khẩu phần: 10  người

Thực hiện: 30 phút

Nguyên liệu

500g thịt heo băm

4 quả trứng gà

2 quả trứng vịt

1 quả trứng muối

1 quả trứng bắc thảo

50g nấm mèo

50g bún tàu

1 muỗng cà phê hành tím băm

1 ít hành lá

Gia vị: 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu.

Thực hiện

Đập 4 quả trứng gà, 1 quả trứng vịt vào tô, dùng đũa đánh tan, nêm vào 1 muỗng cà phê hạt nêm, ít tiêu. Thịt băm ướp với hành tím, nước mắm, hạt nêm, tiêu, đường trộn đều, để 5 phút cho gia vị hòa quyện.

 

Trứng muối, trứng bắc thảo cạo bỏ lớp vỏ ngoài, rửa sạch, cắt đôi. Trứng muối nghiền cho nát phần lòng đỏ. Trứng bắc thảo cắt miếng nhỏ. Bún tàu ngâm trong nước lạnh, vớt ráo, cắt ngắn. Nấm mèo rửa sạch, ngâm nở trong nước sôi, cắt gốc, xắt sợi nhuyễn. Hành lá xắt nhuyễn.

 

Cho các loại trứng, bún tàu, nấm mèo, hành lá và 40ml nước sôi để nguội vào thịt trộn đều. Trút hỗn hợp ra tô, cho vào nồi hấp từ 10-15 phút cho trứng hấp thịt đông lại, chín nhân bên trong.

 

Quả trứng vịt còn lại tách lấy lòng đỏ đánh tan, nêm chút muối, mở nắp nồi hấp rưới lên trên bề mặt, không đậy nắp lại hấp thêm 2 phút là được.  Lấy trứng ra, cắt miếng vừa ăn, cho bé dùng với cơm.

Nguồn tin: http://phunuonline.com.vn/

[Trở về]

Các tin mới hơn:

Đăng nhập

 
 

Lịch công tác

  • Lịch công tác tuần
    Thứ Hai - 12/10/2015
     Sáng: Làm việc bình thường
     Chiều: Xử lý công việc tại trường

    Thứ Ba - 13/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 2
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Tư - 14/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 1
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Năm - 15/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 3
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Sáu - 16/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Nhỡ 4
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Bảy - 17/10/2015
     Sáng: Tổ chức chuyên đề LQCC
     Chiều: Tổ chức sinh hoạt kỷ niệm ngày thành lập HLHPN (20/10)

  • Lịch công tác tuần
    Thứ Hai - 12/10/2015
     Sáng: Làm việc bình thường
     Chiều: Xử lý công việc tại trường

    Thứ Ba - 13/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 2
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Tư - 14/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 1
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Năm - 15/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 3
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Sáu - 16/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Nhỡ 4
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Bảy - 17/10/2015
     Sáng: Tổ chức chuyên đề LQCC
     Chiều: Tổ chức sinh hoạt kỷ niệm ngày thành lập HLHPN (20/10)

  • Lịch công tác tuần
    Thứ Hai - 12/10/2015
     Sáng: Làm việc bình thường
     Chiều: Xử lý công việc tại trường

    Thứ Ba - 13/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 2
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Tư - 14/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 1
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Năm - 15/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 3
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Sáu - 16/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Nhỡ 4
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Bảy - 17/10/2015
     Sáng: Tổ chức chuyên đề LQCC
     Chiều: Tổ chức sinh hoạt kỷ niệm ngày thành lập HLHPN (20/10)

  • Lịch công tác tuần
    Thứ Hai - 12/10/2015
     Sáng: Làm việc bình thường
     Chiều: Xử lý công việc tại trường

    Thứ Ba - 13/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 2
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Tư - 14/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 1
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Năm - 15/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 3
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Sáu - 16/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Nhỡ 4
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Bảy - 17/10/2015
     Sáng: Tổ chức chuyên đề LQCC
     Chiều: Tổ chức sinh hoạt kỷ niệm ngày thành lập HLHPN (20/10)

  • Lịch công tác tuần
    Thứ Hai - 12/10/2015
     Sáng: Làm việc bình thường
     Chiều: Xử lý công việc tại trường

    Thứ Ba - 13/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 2
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Tư - 14/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 1
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Năm - 15/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 3
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Sáu - 16/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Nhỡ 4
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Bảy - 17/10/2015
     Sáng: Tổ chức chuyên đề LQCC
     Chiều: Tổ chức sinh hoạt kỷ niệm ngày thành lập HLHPN (20/10)

  • Lịch công tác tuần
    Thứ Hai - 12/10/2015
     Sáng: Làm việc bình thường
     Chiều: Xử lý công việc tại trường

    Thứ Ba - 13/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 2
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Tư - 14/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 1
     Chiều: Giải quyết công việc tại trường

    Thứ Năm - 15/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Lớn 3
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Sáu - 16/10/2015
     Sáng: Khảo sát đầu năm lớp Nhỡ 4
     Chiều: Làm việc bình thường

    Thứ Bảy - 17/10/2015
     Sáng: Tổ chức chuyên đề LQCC
     Chiều: Tổ chức sinh hoạt kỷ niệm ngày thành lập HLHPN (20/10)

    

Chia sẻ kinh nghiệm

Copyright 2015 © Trường mẫu giáo Hoa Sen
Địa chỉ : Vĩnh Bình – Tam Thăng – Tam Kỳ - Quảng Nam
Điện thoại : 02353821169
Phát triển bởi Trung Tâm Công Nghệ Thông Tin & Truyền Thông Quảng Nam (QTI)

Tổng số lượt truy cập